אף סתום כרוני – מה אפשר לעשות עם זה

אף סתום הוא מטרד שמקשה על הנשימה ועל הדיבור כאשר לעיתים מדובר בתופעת הצטננות שכיחה ולעיתים נדרש בירור מעמיק יותר. במאמר זה נסקור את אפשרויות הטיפול לאף סתום כרוני.

קיימות מגוון סיבות לאף סתום, חלקן כמו כניסת גוף זר, אלרגיה ועוד המעידות על סתימה זמנית שניתנת לפתרון באמצעות טכניקות וטיפים שונים שעבדו לאורך שנים ותרסיסי בית מרקחת שמספקים הקלה.  לצידן, קיימון סיבות של אף סתום כרוני אותן יש לבדוק שכן הן מחייבות בירור מקיף יותר ביניהן מבנה האף, בעיה בסחוסים, שקדים, פוליפים, גידולים, סינוסיטיס ועוד.

ניתוח וטיפול שמרני

הפתרונות המוצעים לטיפול באף סתום כרוני משתנים בהתאם לסיבת הבעיה ונעים בין טיפול שמרני לבין ניתוח.

במרבית המקרים תינתן הזדמנות לטיפול השמרני בטרם ההחלטה על ניתוח. רק כאשר הטיפול השמרני לא ישיג את התוצאה המקווה תישקל ההמלצה על ניתוח. במקרים בודדים מאד אין טיפול שמרני וניתוח זו האופציה היחידה המומלצת:

מחיצת אף עקומה – אין טיפול שמרני והטיפול המומלץ הוא באמצעות ניתוח.

בעיה בסחוסים – קשורה בשינוי מבנה האף שמתרחש עם העלייה בגיל ויכולה להיגרם גם עקב ניתוחים פלסטיים. ניתנת לשיפור באמצעות שימוש במדבקות סיליקון.

שקדים – שקדים מוגדלים זו תופעה אופיינית בילדים אך קיימת גם במבוגרים. הטיפול השמרני מתבצע באמצעות סטרואידים.

סינוסיטיס כרונית – מדובר בדלקת של הסינוסים הגורמת לכאבי ראש ושלל תופעות נוספות כגון קשיי ריכוז. במחקרים שנעשו בשנה האחרונה נבחן קשר בין סינוסיטיס לשינויים בפעילות המוח. הטיפול השמרני בסינוסיטיס מבוצע באמצעות סטרואידים וכדורים.

טיפולים טבעיים ופרא רפואיים

בין הטיפולים הטבעיים לאף סתום כרוני ניתן למצוא צמחי מרפא, עיסוי פנים, תרגולי נשימה בריאה בשיטת בוטייקו ועוד.