הכל על פארקור

פארקור

פארקור, הינה פרקטיקה של חוצי מכשולים מעשה ידי אדם או כאלה טבעיים הנמצאים הסביבה באמצעות ריצה, קפיצה מעל מכשולים, טיפוס, גלגול, ותנועות אחרות הבאות תוך כדי נסיעה מנקודה אחת לאחרת בדרך המהירה והיעילה וללא שימוש בציוד, כפי שתוכלו לראות בסרטוני פארקור.

הכל על פארקור

אז מה זה בעצם פארקור? ובכן, המילה פארקור ובעיקר התוכן העומד מאחוריה, פותחה בצרפת החל משנת 1980, והיה לפופולרי מאוד. פרקור מוכר בעיקר מסרטוני אינטרנט, פרסומות טלוויזיה, וסרטים דוקומנטריים ועלילתיים, ביניהם ג'יימס בונד בסרט קזינו רויאל למשל.

מה זה בעצם פארקור?

משמעות המילה, באה להביע סוג של ספורט פיזי בלתי תחרותי, הבא בצורה של אימון ותנועה חופשית על פני כל שטח, תוך שימוש ביכולות הגוף, בעיקר באמצעות ריצה, קפיצה, טיפוס ותנועה מרובעת. 

בפועל, הפארקור מתמקד בפיתוח התכונות הבסיסיות הנדרשות לתנועה כזו, הכוללות כוח וכושר תפקודי, שיווי משקל, מודעות מרחבית, זריזות, קואורדינציה, דיוק, שליטה וראייה יצירתית.

שפרו את כושר גופכם על ידי פרקור

זהו ספורט שמעודד שיפור עצמי בכל הרמות, חושף את הגבולות הפיזיים והנפשיים של האדם ובו זמנית, מציע דרכים להתגבר עליהם. פארקור למתחילים זוהי שיטה לאימון הגוף והנפש על מנת להיות כמה שיותר פונקציונליים, יעילים ומשוחררים בכל סביבה.

מטרת הספורט, היא לבנות ביטחון עצמי, נחישות, משמעת עצמית והסתמכות עצמית, וכמובן אחריות למעשים האישיים של כל אחד. פרקור מעודד ענווה, כבוד לזולת ולסביבה, ביטוי עצמי, רוח קהילתית וחשיבות המשחק, הגילוי והבטיחות בכל עת.

איך ללמוד פארקור?

ישנן כמה אפשרויות ללמידת הספורט המיוחד הזה, כאשר זו המומלצת ביותר, היא הצטרפות לקבוצה שעושה זאת ביחד ושיש למובילים בה ניסיון רב ועשיר בתחום. הבטיחות פה היא מעל הכל ואל תזניחו אותה.

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
באיזה מקרה כדאי לשקול להשכיר אוהל לאירוע
אולם out  אוהל in – השכרת אוהלים לאירוע  אירוע באוהל תחת כיפת השמיים יוצר רושם של משהו אטרקטיבי יותר,...
קרא עוד »
דצמ 19, 2021
השפעת מורים לציור – טיפוח יצירתיות והשראה
ציור הוא צורת ביטוי אמנותית רבת עוצמה המאפשרת לאנשים להעביר רגשות, מחשבות ורעיונות על קנבס. מאחורי כל...
קרא עוד »
יונ 06, 2023
5 סטנדרטים שלא כדאי לוותר עליהם בחיפוש אחר צימרים
אם יש משהו שבו ישראל אלופה זה צימרים. אמנם הצימרים הומצאו בגרמניה, אך ברור לכל כי כיום ישראל היא...
קרא עוד »
ספט 28, 2018