קרע ACL – כל מה שצריך לדעת
אחד הכאבים החזקים ביותר שאנחנו חווים בברכיים קשור לפציעות ברצועות שלנו. בברכיים יש ארבע רצועות שמייצבות את הברך קדימה ואחורה והפציעה הזאת שכיחה הרבה יותר מאשר חושבים. מדובר ברצועה צולבת קדמית (ACL = Anterior Cruciate Ligament) והיא קורית כשיש יישור יתר או פגיעה סיבובית. זה הצליל המפורסם שנשמע כמו פקיעה של משהו בברך כשאנחנו נפצעים בה והתחושה היא של הגבלת התנועה מידית מלבד הכאב. לפעמים גם קורה שהברך מתנפחת, תלוי בחומרת הפגיעה משום שיש ברצועה דימום פנימי ולכן גם יש קשיי הליכה לכמה שעות.
למי זה קורה בעיקר?
נדיר שאנשים ייפצעו בזמן פעילות שגרתית ולכן זה קורה אצל מי שמפעיל את הברך מאוד, כמו ספורטאים או בזמן פעילות מאמצת אתגרית או כל משחק שמחייב לסובב את הברך כמו במשחקי כדור למיניהם. זאת גם פציעה שקורית הרבה בזמן גלישת סקי. אצל מי שעושה פעילות שגרתית זה קורה בעיקר בגלל תאונה של איבוד שיווי משקל, החלקה או נפילה וסיבוב הברך.
איך זה משפיע עליכם?
בגלל מיקום הפציעה והחשיבות של ייצוב הברך זה גם מערער את יציבות העמידה ולכן גם מתקשים לחזור לפעילות גופנית עד ההחלמה. הקרע ברצועה גורם לאנשים למעוד מדי פעם ואפילו ליפול וזאת הסכנה של פציעה כזאת, במיוחד אצל מבוגרים. התחושה היא שמאבדים שליטה על הברכיים ולא יכולים לעמוד יציב. בודקים את חומרת הפגיעה על ידי MRI כדי להבין את היקף הפציעה ואיזה טיפול יידרש לה. לפעמים קורה שפציעה כזאת מתלווה לנזק נוסף בפגיעה בסחוס ובמיניסקוסים ולכן יש צורך להבין עד כמה היא קשה. הטיפול מיועד לשיכוך הכאבים והנפיחות וחיזוק שרירי הברך על ידי פיזיותרפיה בדרך כלל. ניתוח עושים רק במקרים קיצוניים.
צרו קשר עוד היום עם ד"ר ליאור לבר.