ריטריטים – למי זה יכול להתאים?
אין זה סוד שיותר ויותר אנשים בוחרים בשנים האחרונות ליהנות מפעילות של יוגה, מדיטציות, מיינדפולנס ופעילויות אחרות שמחברות בין הגוף לנפש בצורה כזו או אחרת. מדובר על פעילויות שיכולות לעזור בהיבטים שונים, בכל גיל ובכל מצב. בפרט מדובר על פעילויות שעוזרות לצאת מהשגרה ולהרגיש תחושת שלווה במקום להתעסק כל הזמן בעניינים של עבודה, משפחה וניהול … להמשך קריאהריטריטים – למי זה יכול להתאים?